ile mozna

[...] .natura tak chciała widocznie i stare dziady zamulone od sidzenia i pierdzenia w sotłki zagarniania pod siebie ..najwidoczniej mieli w sobie tyle toksyn że ten samolot o ile to nie zamach to spadł bo plot muła pewnie juz łąpał od tych dziadów i tyle no.. tak bywa że silniejszy wygrywa a oni byli już tylko fama .. karzda smierć to tragedia ale [...]

Reakcje na co? Nie zaleznie ile bedziesz wczesniej cwiczyl i tak mozna spartolic koncowe ladownia co widac na zdjeciach. Koniu ma racje 180cm wzrostu i 60cm w udzie?????? Gdzie masz nogi???? Nie marnuj czasu na jakieś próby tylko rob mase mięśniową.

Jeśli nie chodzi pod żaden sport, a tak to rozumiem, to nie ma znaczenia ile powinien mieć :-P Przy sportach sylwetkowych długość obojczyka warunkuje ile mięcha można na gościa nałożyć. A dla nietrenującego jakie to ma znaczenie? Żadne.

mam do tego tauryne vitalmaxa 100 caps to mozna laczyc z tym czy nie bardzo ? bo jest ala. A jesli mozna to ile kapsow do porcji kreatyny ? z gory dzieki wwszystkim za rady

Nie no spoko jak ma sie genetyke to po sobie wiem ze mozna szybko duzo zdzialac.Znajomi tez pytali sie co bralem bo przez 7 miechow zrobilem 7cm w lapie, a cwiczylem tylko w domu na lamanej.Teraz wdzielem sie pozadnie za diete silke i suple i zobacze ile zdzialam

[...] które z powodzeniem realizuję, nie robiąc przysiadów ze sztangą itp. - po prostu mi to niepotrzebne (a chyba bym już się wtedy zakatowała totalnie, mając tyle godzin wysiłku tygodniowo) capus dzięki A jeszcze jedno. Jakie ćwiczenie można wykonywać z takimi ciężarkami na nogach, i na ile jest to opłacalne? Tzn czy w ogóle opłaca się z nimi bawić?

Diety nikt nikomu nie układa możesz zrobic to sam a my możemy ją tylko skorygować... "Chcę przybrać tygodniowo jak najwięcej, ile tylko można" powiem Ci,że można bardzo dużo nawet pare kilo tylko to nie będzię masa mięśniowa...jeśli jednak chodzi Ci o tą mięśniową to prawidłowo będzie do 0,5kg na tydzień...musisz sam wyliczyć swoje zapotrzebowanie [...]

wiec od jutra można zacząć stosować? i na ile taka dieta? tydzień? i później zmiana? 3200kcal ok?

Dobrze dziękuje, ogólnie buty z tej strony tak? Tak,dodatkowo można u nich kupić wyszycie własnego napisu na butach http://teamsports.pl/webpage/id-na-butach.html Płytkami tzn te takie podłóżne? http://s.v3.tvp.pl/images2/1/8/5/uid_185d88bd1b437227905b2578a2330c421358263019130_width_200_play_0_pos_0_gs_0_height_200.png Te po prawo A mam [...]

[...] co drugi przedmiot ma słowo statystyka w nazwie - wspomaganie decyzji menadżerskich <nowa specjalność> związana głównie z przedmiotem badania operacyjne...nikt nie wie ile osób z tego poleci w świat.. Najwięcej osób wylatuje z Informatyki i Ekonometri, dlatego jak chcesz spokojnie studiować to polecam Wydział Finansów lub Ekonomi, m.in. ze [...]

a ile punktów brakowało? max można dwieście zdobyć? nie wiem do kogo adresować, przejedź się i dowiedz się...

[...] które jeśli może kogoś dymać - to dyma. Polscy politycy pozwalają nasz kraj dymać na skalę porównywalną jedynie z republikami bananowymi. Gdzie więc błąd? Bazy w Turcji - o ile pamiętam Turcy kasę dostali. Jeśli jest inaczej, luz, mogę się mylić ale podaj źródło. Korzyści finansowe i gospodarcze z wojny w Iraku mają : usa, wielka brytania i [...]

[...] uczniowi zależy by się czegoś nauczyć, i to ty czyli uczeń ma robić wszystko w tym celu. Chiński nauczyciel uczy tylko tych którzy naprawdę chcą się nauczyć i tylko tyle na ile są zdeterminowani i zdolni by się nauczyć. Tu nie ma wojskowego drylu - trenera nadzorcy - jesteś sam ze sobą i sam tym nadzorcą musisz być dla siebie. Wcześniej, kiedy [...]

[...] później. Często na treningu jest tak że instruktor narzuca tempo, którego nie jesteśmy w stanie utrzymać, albo jakieś ćwiczeni dla nas bardzo trudne do wykonania-to są chwile kiedy ja mocno sie irytuje, mam łatwość z wykonaniem jednej pomki wiecej, kopniecia wiecej itd i mniej mnie to meczy psychicznie a jak coś jest za szybkie albo za trudne [...]

[...] wyższości i etyce nie ma tu dla mnie żadnego znaczenia. Ja swoje lata mam (choć jeszcze może trochę przede mną) i już wiem, że na palcach jednej ręki można policzyc ludzi którzy zrobią cos dla innych. Każdy garnie pod siebie i to ile się da. Więc albo za mordę albo czekać cicho co będzie. SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita

gregor, wow to super. mozecie tak nie spamowac? nie wiem jak innych, ale przypuszczam, ze tez, gowno obchodzi ile tylkow sie naogladales w zyciu... jednakze nadal trzymasz poziom tego forum i insomnii piszac 'daj fotke, my ocenimy' 'poka cycki' zal, po prostu zal. a alkoholu nie mozna pic, bo rozrzedza krew, chodzi o zdrowie, wiec monni, nie [...]

nie mam zalu, tylko uwazam, ze to zalosne. a to ile masz lat nie swiadczy jszcze o Twojej dojrzalosci mozna tez wiele przejsc nie wyciagahac wnioskow nie jara Cie zdjecie golej dupy, ale malutki avek z ladna pupa dostrzerzesz i nie omieszkadz o tym napisac Zmieniony przez - nioonia w dniu 2008-07-09 13:49:08

mozna brac lecytyne z bialkiem, witaminy z bialkiem i bialko ze sniadaniem (o ile faktycznie jest rano potrzebne). lecytyne wzialbymw dwoch dawkach. jedna na noc mozesz sypnąc. lecytyna olimu bedzie OK, zadnej nie faworyzuje, zobacz ktora sie najbardziej oplaca, chyba olimp, albo vital...

Witam. Trzochę za szybko chiałbyś powracać do pełnej sprawności po tak poważnym urazie. Zależy ile czasu twój staw skokowy był unieruchomiony. Średnio przyjmuje się 1 dzień nodi w gipsie na 10 dni rehabilitacji, więc dużo pracy jeszcze przed tobą. Jeślichodzi o kręgosłup to wydaje mi się że najlepszym rozwiązaniem będzie pas pneumatyczny na [...]

Brak n-3 i ww zlozone w posilku potreningowym. // n-3 domyślam sie że to omega-3. no wiec zainwestuje w tran ile tranu dziennie? zamiast kurczaka będzie 3 razy w tyg tłusta rybka ps; gdzie można kupić carbo? bo ja nie mam pojęcia. chyba nie w hipermarkecie....